SÉTA, ÉS SÉTA.
MI A KÜLÖNBSÉG?
Labirintusjárás. Mi fán terem? Csak sétálgatunk benne, azután egyszer kikerülünk belőle - gondolhatják sokan.
A hétköznapi értelemben vett séta mindenki számára rendelkezésre áll. Testünkre és lelkiállapotunkra tett pozitív hatását már számtalan tanulmány igazolta.
Energetizál, aktiválja az immunrendszert, erősíti a szívet, a tüdőt, kisimítja idegrendszerünket.
A kontemplatív séta túllép mindezen.
Induláskor megfogalmazunk magunkban egy kérdést, egy kérést, vagy egy számunkra fontos fogalmat, és engedjük, hogy a folyamatos, csendes mozgás lecsendesítse az elmét, és kapcsolatba kerüljünk azzal a belső-felső tudástartománnyal, ahonnan a válasz érkezik.
Fokozatosan válunk eggyé a sétával, mozdulatainkkal, lélegzetvételeinkkel, mígnem teljesen egybeolvadunk a környezettel, a világmindenséggel.
Nagy hagyománya van ennek a spirituális világban, gondoljunk csak kerengőkben sétáló szerzetesekre, vagy akár a több héten át tartó Camino zarándokútra.
Egy labirintusjárás alkalmával kilépsz a hétköznapokból, átengeded a témádat a Labirintus bölcsességének, majd magadba integrálva a tanítást térsz vissza mindennapi életedhez.
Éld meg velem ezt a csodát!